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羽毛球教程:单打规则

来源:www.bodyshopcars.net 时间:2024-06-09 07:43:05 作者:认真教程网 浏览: [手机版]

羽毛球教程:单打规则(1)

1. 羽毛球场地

  羽毛球场地为长方形,长度为13.4米,宽度为6.1米认+真+教+程+网。场地中间有一条高2.5米的网,网上方的空间被分为两个相等的区域。每个区域都有一条服务和一个双打边,这些的宽度为4厘米。

2. 羽毛球器材

  羽毛球器材包括羽毛球拍和羽毛球。羽毛球拍的长度不超过68厘米,宽度不超过23厘米。羽毛球的重量不超过5.5克,直径在4.73厘米至4.8厘米之间来自www.bodyshopcars.net。在比赛中,每个选手要准备2个羽毛球。

羽毛球教程:单打规则(2)

3. 单打比赛规则

  3.1 始比赛

  比赛始前,选手要进行抛硬币决定发球方。赢得抛硬币的选手可以选择发球或者选择场地。如果选择场地,对手则可以选择发球。发球方要站在场地的右侧,将羽毛球发向对方场地认 真 教 程 网。发球时,羽毛球要从下往上发出,不能超过腰部高度。如果发球方规,对手可以得到一分。

3.2 得分规则

  比赛中,每得分都会使得得分方的分数增加1分。赢得比赛要达到21分,且领先对手至少2分。如果**达到20-20平局,比赛将进入“加赛”阶段,第一个领先2分的选手将获胜www.bodyshopcars.net认真教程网

3.3 换边规则

  当一方得分达到11分时,比赛要暂停一,选手要换边。换边后,发球方和接球方的位置不变,但是场地的左右位置发生变化。

3.4 规规则

  在比赛中,如果选手规,对手可以得到一分。常见的规包括:

  - 羽毛球在发球时没有从下往上发出

  - 羽毛球在发球时超过了腰部高度

  - 羽毛球落在场地外

  - 羽毛球落在场地但是出了边或者服务

  - 选手在接球时触碰了网或者网边

  - 选手在接球时踏越了服务

- 选手在比赛中出现了不当行为

4. 结束比赛

比赛结束时,选手要握手表示祝贺。如果比赛中出现争议,可以向裁判提出认_真_教_程_网。裁判会根据规则进行判定,以维护比赛的公正性。

5.

单打比赛是羽毛球运动中的一项重要比赛项目。选手要掌握比赛规则,熟练使用羽毛球拍和羽毛球,才能在比赛中取得好成绩。希这篇教程能够帮助大家更好地了解羽毛球单打规则,提高己的比赛水平。

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